Что со мной не так?
Вот такой вопрос пришел, и я знаю, что он есть у многих. И у меня периодически возникает. И на этот вопрос очень много ответов и одновременно нет ответа. Потому что вы бесконечно можете находить в себе недостатки, и поскольку конца этим недостаткам нет, то вы застреваете в этом самокопании и улучшайзинге, оправдываясь идеей, дескать, я же «работаю над собой». И поскольку ваше внимание все время находится в «недо» вы увеличиваете количество этого «недо» в вашей жизни. Поскольку внимание в борьбе — увеличиваете борьбу. Это колоссальная ловушка.
Дорогие, позвольте предложить вам другой подход. Ваша идея, о том что с вами что-то не так, может быть и имеет под собой реальные основания. Например прямо сейчас я не умею говорить по-китайски. Это мой недостаток? Да, если я собралась жить в Китае или работать переводчиком с китайского. И даже в этих случаях, мне достаточно приложить определенные усилия и я заговорю. То есть, со мной все так, я тот, кто может выбрать такой опыт и прийти от незнания к знанию, от некомпетентности к уверенности. По пути освоения более полезно поощрять себя, а не ругать. Это сто раз исследовано вашими учеными: поощрение приводит к лучшим результатам, чем наказание.
Но чаще всего вы же думаете о собственных качествах, как о чем-то, что нельзя приобрести. Как будто это встроенный функционал. Неизменный. Например, вы можете думать «я нерешительная, вот что со мной не так», или «я какой-то поломанный, не такой как все». Особенно в трудных ситуациях мы наблюдаем, как вы скатываетесь в 2 крайности: винить себя или винить окружающих. Что в общем то одно и то же.
Дорогие, поймите:
Качества вашей личности не имеют для нас никакой окраски. Ни хорошие, ни плохие, ни белые, ни черные. И для вашего Высшего Я тоже. Это просто разный набор кубиков, которыми вы играете. Иногда вам пригодится большой красный кубик, а иногда целесообразнее взять маленький желтый. Вы можете выбрать быть любыми, какими захотите. И что бы вы не выбрали, вы все равно остаетесь собой. Играйте, получайте опыт. Во что бы вы ни играли, и какой бы опыт в результате ни получали, с вами всегда всё ТАК!
Кроме того, не забывайте, что вы — это не ваша личность. Вы — не эти кубики. Если вам не нравится быть нерешительным — выберите кубик решительности и поиграйте им. Если вы сравниваете себя с кем-то, не в свою пользу, то может быть вам стоит примерить то, что вам так понравилось в другом? Внешнее ведь всего лишь показывает вам ваши стороны, иногда еще не открытые и игнорируемые вами.
Подытожим: идея «со мной что-то не так» может возникнуть, только если у вас есть другая идея, о том, что существует мифическое я, у которого «всё так». Но сколько бы вы ни искали, в себе или других людях, это мифическое «всё так» — вы не обнаружите. Потому что это иллюзия, хорошая иллюзия, она заставляет нас искать что-то вовне, и получать много полезного опыта.
Но рано или поздно, мы все приходим к одному: не нужно ничего искать, не нужно себя исправлять. Я уже прекрасен и великолепен в своей многогранности. Это всё я, и я могу быть разным. Со мной все так, и именно из этого состояния я проживаю свою прекрасную жизнь, разрешая себе быть любым, и другим быть любыми. Сравнения отваливаются. Поиски закончены. А все самое интересное — только начинается…